vicente ferrer
Andalucía Hoy

Aceite de CBD para combatir el insomnio

En general, los estudios entorno al CBD explican la forma en la que éste estimula positivamente las comunicaciones neurológicas de nuestro cerebro.

27 octubre 2020

Un compuesto natural con infinidad de propiedades.

El cannabidiol es un compuesto natural que nace en la resina de la flor del cannabis, y cuyas siglas son las comúnmente conocidas como CBD.

Son muchas las investigaciones que estudian todas y cada una de las propiedades terapéuticas de las que nos podemos beneficiar utilizando el cannabis: como relajante para situaciones emocionales tales como la ansiedad, o bien como paliativo para algunos dolores físicos que son crónicos.

En general, los estudios entorno al CBD explican la forma en la que éste estimula positivamente las comunicaciones neurológicas de nuestro cerebro. Así, las situaciones de estrés que se entrometen en nuestro día a día y nos afectan a actividades tan necesarias y básicas como el sueño pueden mejorar.

¿Qué es exactamente el CBD o cannabidiol?: Diferencias con respecto al THC

El cannabidiol es en su definición más técnica un fitocannabinoide, uno de los muchos activos que la planta del cannabis tiene. Otro de los fitocannabinoides más conocidos es el tetrahidrocannabinol, que es el THC. 

Sin embargo, y aunque CBD y THC están relacionados, existe una diferencia enorme entre ellos. El THC causa psicoactividad, es decir, una sensación psicotrópica a la que está unida la marihuana convencionalmente. Pero el CBD, del que estamos hablando, no tiene este principio psicoactivo y por ello su consumo no afecta de ninguna forma a nuestra cognición. Esto hace al CBD mucho más interesante de cara a los estudios e investigaciones que se realizan para su uso generalizado.

El uso terapéutico del aceite de CBD

Como decimos, el aceite de CBD se usa de forma medicinal para una larga lista de problemas que pueden afectarnos y complicarnos nuestras rutinas.

La estimulación que el aceite de CBD provoca en las conexiones neurológicas hace de él un aliado perfecto para dos ámbitos diferentes:

  • El ámbito paliativo: Se utiliza el aceite de CBD en productos como cremas o pomadas que se extienden en lugares donde tenemos dolores crónicos para relajar la tensión que provoca ese daño. Además, su uso cutáneo no tiene ningún tipo de efecto secundario.

  • El ámbito sedativo o calmante: Se emplea el aceite de CBD para consumir oralmente. Lo normal es poniendo unas gotitas de aceite debajo de la lengua o bien echarlo al café o a alguna otra bebida como un batido de frutas. Aunque cada vez más estudios demuestran la enorme cantidad de efectos positivos del CBD, hay que vigilar el caso personal de cada uno para saber si este compuesto natural va a aportarnos el resultado que deseamos.

El aceite de CBD y los problemas de sueño

El insomnio y los problemas de descanso son más comunes de lo que pensamos. Algunos estudios al respecto afirman que más de un 70% de la población mundial tiene problemas de diversa índole a la hora de dormir. A ello se le añade que la gran mayoría de productos medicinales para ayudar a descansar, producen dependencia.

Es por esto que la regulación del descanso es una de las áreas en las que más se ha empleado el aceite de CBD. Dormir bien es absolutamente fundamental para estar sanos, y si está en nuestras manos utilizar un componente natural para ayudar a relajarnos y dejar a un lado la ansiedad o los nervios de las situaciones durante el día, deberíamos hacer uso de ello.

Es importante, por supuesto, consultar con nuestro médico acerca del uso del aceite de CBD, para calcular las dosis según nuestras características personales. 

Además, como sucede con todos los productos medicinales, es fundamental mantener una constancia y un horario regular con respecto al uso del CBD. Tomarlo todos los días a la misma hora y en la misma cantidad: es recomendable tomarlo unas dos o tres horas antes de irnos a la cama, para que su efecto sea más notorio.

Como decíamos anteriormente, el aceite de CBD se toma, en general, directamente usado en la boca o en alguna bebida. Pero es importante saber que existen otros formatos para consumir aceite de CBD y que debemos usar el que nos sea más cómodo.

Conseguir aceite de CBD para luchar contra los problemas de sueño

El consumo de aceite de CBD es legal en nuestro país, y cada vez en más lugares del mundo. Esto hace que conseguirlo no sea nada complicado, sobre todo en las ciudades más grandes.

En cualquier caso, también podemos conseguir nuestro aceite de CBD, y otros tantos productos cuyo ingrediente principal es el CBD, en la tienda online JustBob.es de venta de cannabis legal de CBD.

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